Der neue Arbeitsplatz: Tipps für die Arbeit im Homeoffice
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- Dein Job sollte deiner Gesundheit nicht schaden. Deswegen ist deine Ausstattung am Arbeitsplatz zu Hause wichtig.
- Es gibt wichtige Änderungen bei Arbeitsverträgen, der Steuer und im Arbeitsrecht.
- Neben vielen neuen Freiheiten hat das Homeoffice auch seine Schattenseiten, wie zum Beispiel mangelnde Motivation.
- Wir haben 6 Tipps für dich, wie du dich im Homeoffice immer motivieren kannst.
Vom sonnigen Balkon, bequem von der Couch aus oder am perfekt ausgestatteten Schreibtisch – Homeoffice ist in der eigenen Wohnung an vielen Stellen möglich. Die Arbeit wird flexibler und gerade Familien können ihr Privatleben besser mit dem Beruf vereinbaren. Alles, was du für deine Arbeit im Homeoffice wissen musst, erfährst du hier.
Arbeiten von zu Hause ist heute nicht mehr wegzudenken. Kaum jemand ist in den letzten zwei Jahren durchgehend im Büro gewesen. Es hat sich einiges verändert und dein Arbeitsalltag wird beeinflusst.
Der perfekte Arbeitsplatz im Home-Office
Du arbeitest mehrere Tage in der Woche zu Hause? Dann solltest du einen geeigneten Ort dafür haben. Deine berufliche Tätigkeit darf nicht deiner Gesundheit schaden. Ein Bürostuhl, ein zweiter Bildschirm und Datenschutz sind nur der Anfang. Ob in der (Miet-)Wohnung oder im eigenen Haus, überall gibt es Möglichkeiten, um dir einen ergonomischen Home-Office-Arbeitsplatz einzurichten.
Das solltest du bei deiner Ausstattung im Home-Office beachten:
- Nutze Tageslicht und indirektes Licht
- Die optimale Temperatur liegt bei 20°C bis 22°C
- Dein Schreibtisch sollte mindestens 80x120cm groß sein
- Dein Stuhl sollte höhenverstellbar sein…
- …und deine Beine im 90-Grad-Winkel stehen
- Deine Arme sollten ca. 10cm Abstand von der Tastatur haben
- Dein Gesicht sollte 50-70cm vom Bildschirm entfernt sein
Teste es in deinem eigenen Zuhause aus. Wenn etwas nicht passt, kannst du mit deinem Arbeitgeber reden – ihr findet bestimmt gemeinsam eine Lösung.
Homeoffice: Das musst du wissen
Arbeitsvertrag, Arbeitsrecht und Co. Wir haben die wichtigsten Themen für dich zusammengefasst.
Arbeitsrecht im Homeoffice
Im Homeoffice gelten grundsätzlich die gleichen Regeln wie bei der Arbeit im Büro. Synonym wird oft der Begriff Telearbeit verwendet. Beide Begriffe beschreiben eine flexible Arbeitsform, die vollständig oder teilweise im Privaten erledigt werden kann. Hierbei gilt das Arbeitszeitgesetz (ArbZG). Darin ist, beispielsweise, eine Ruhezeit von elf Stunden vorgesehen.
Natürlich gibt es die ein oder andere Eigenheit im Homeoffice. Deshalb sollte alles schriftlich im Arbeitsvertrag oder in einer Zusatzvereinbarung festgehalten werden.
